值此“五一”国际劳动节即将来临之际

医院全体医护人员

向大家致以节日的问候和衷心的祝福!

恭祝大家五一快乐!

幸福安康!

为了方便患者就诊，更好地为患者服务，五一小长假期间（.4.29—.5.3），医院不放假！

?所有科室、门诊均正常开放

?急诊绿色通道24小时为患者服务

?检查、手术等正常开放

?节假日就诊患者较多

为减少等待时间，建议提前预约挂号

今天和大家聊聊“职业病”。顾名思义，我想大家更多理解为“和工作有关的疾病”。比如职场上常见的紧张、焦虑情绪和肌肉骨骼疾病等。

而真正的职业病是什么呢？法定职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。包括以下分类：

除了上述职业病之外，还有一种容易被人忽视的职业病，那就是泌尿结石病，它是一种和职业紧密相关的疾病。

据《中国结石病流行病学》显示，与泌尿结石发病率呈正相关的因素当中，除了我们经常提及的年龄、性别、饮食习惯等因素之外，就还有职业因素，且不同的职业泌尿结石的发病率不同，特别是以下几类人群更加要注意。

△各种各样的泌尿结石

这5类人，更容易被泌尿结石盯上

01高温下工作者

在高温环境下工作（例如厨师、炼钢工人），相较于其它行业工作，更容易患结石病。其原因可能与环境温度高、出汗多，没有及时补充水分，导致尿液浓缩有关。

令不少人意外的是，室内工作人员竟比体力劳动者更易患尿石症。原来这是由于室内工作者体力劳动过少，影响尿液的引流。同时，尿液在体内停留的时间过长等，这些因素可能是室内工作人员结石增多的原因，飞行员因高空飞行脱水及饮食方面的原因，也易患结石。

室外高温下工作者（例如建筑工人、外卖小哥、快递员），人体长时间暴露于阳光下，紫外线照射皮肤增加体内维生素D和维生素A合成，从而促进小肠吸收钙离子，使尿液中排泄钙增多，尿液中结石物质易产生结晶核。

想不到吧，医务人员（尤其是外科医师）结石的发病率也相对较高。这是由于他们长时间高度集中精力，容易出汗、脱水，且不能正常排尿，不能及时饮水，饮食不规律，导致结石的发病率比正常人明显增高。

工作需久坐的人群，例如司机，由于饮水不便、出汗较多加班、不按时吃饭、缺乏运动等导致生活习惯、代谢异常等因素的变化，也容易发生泌尿结石。

医院泌尿外科主任冯波教授表示，通过对这些职业人群易患泌尿结石的原因进行分析后发现，饮水不足、久坐憋尿、运动不够是导致泌尿结石的重要原因。

且随着天气炎热，气温的逐渐升高，人体大量出汗，排出的尿液减少并且浓度增高，劳动者们如果不及时补充水分，尿液就会浓缩，导致尿液中的矿物质析出形成结晶，再被尿液中的其它物质层层包裹，从而形成肾结石。

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3招预防泌尿结石

1.足量饮水不憋尿：每天饮水~毫升之间，以降低尿液浓度，冲洗整个泌尿系统，降低尿液内晶体析出可能，以预防结石形成并促使微小结石的排出。

2.坚持锻炼：根据自己体质坚持适量运动，以增强体质，促进气血流通，但需要注意不要过度劳累，出汗后及时补充水分。

3.早发现早治疗：泌尿结石病在发病早期往往都没有明显症状，这就让很多患者容易产生麻痹大意的情绪，盲目拖延，结果造成病情发展，轻则结石急性发作导致剧烈疼痛，重则可能导致器官受损，甚至危及患者生命。

因此，建议劳动者们每半年做一次检查，一旦发现肾结石，医院专业泌尿医生的指导下治疗，以免延误最佳治疗时机，给身体带来更大的危害。